صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
ورزش در هوای سرد - صفحه دوم
بروزرسانی: 10:22
21 - درباره فواید ورزش در زمستان بیشتر بدانیم
صنعت من- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 22 دی 1399، 11:20 56902249
صنعت من- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 22 دی 1399، 11:20 56902249
مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: ورزش در هوای سرد، ایمنی بدن را افزایش می دهد و به سلامتی کمک می کند. به گزارش بهداشت نیوز ، ایرج بیگلری با اشاره به این که ورزش در ...
22 - توصیه هایی برای ورزش در هوای سرد
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 42 ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1399، 18:50 56811890
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 42 ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1399، 18:50 56811890
برای ورزش کردن در هوای سرد راهبرد های پیشگیرانه خاصی وجود دارد که در صورت رعایت آن ها می توان از آسیب های ناشی از سرمای شدید جلوگیری کرد. -
23 - توصیه هایی برای ورزش در هوای سرد
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1399، 00:45 56776062
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1399، 00:45 56776062
توصیه هایی برای ورزش در هوای سرد به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، بدون شک ورزش کردن در هوای بهار و خنکای پاییز لذت بخش است. - تقویت سیستم ایمنی بسیار ...
24 - بهترین تغذیه ورزشی در هوای سرد/ 2 اشتباه رایج ورزشکاران در فصل سرما
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 1 دی 1399، 08:05 56541540
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 1 دی 1399، 08:05 56541540
ورزش کردن در هوای سرد نیاز افراد را به کالری افزایش می دهد و در عین حال ممکن است به دلیل اشتباهات تغذیه ای منجر کمتر نوشیدن مایعات شود، دو مسئله ای که حتما باید مورد توجه ورزشکاران قرار گیرد.
25 - چگونه در روزهای سرد زمستانی ورزش کنیم؟
جهان نگر- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 29 دی 1398، 23:22 50740153
جهان نگر- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 29 دی 1398، 23:22 50740153
مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی استان کرمانشاه گفت: دویدن بیش از شش دقیقه در هوای بسیار سرد احتمال ابتلای ورزشکاران به آسم و بیماری های عفونی حلق و ریه را بالا می برد. - صراط: ...
26 - چگونه در روزهای سرد زمستانی ورزش کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 29 دی 1398، 14:25 50734581
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 29 دی 1398، 14:25 50734581
مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی استان کرمانشاه گفت: دویدن بیش از شش دقیقه در هوای بسیار سرد احتمال ابتلای ورزشکاران به آسم و بیماری های عفونی حلق و ریه را بالا می برد. - ایسنا/کرمانشاه ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت 20 فصل 3 شب آهنگی
نتیجه مذاکره استقلال با نکونام مشخص شد
سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت!
عیدی ویژه دولت به بازنشستگان برای عید قربان | واریز معوقات حقوق بازنشستگان از این تاریخ
فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در خرداد 1403 امشب 28 ام واریز می شود؟
فوری / خبر خوش سلطانی کیا برای حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه پس از همسان سازی
فوری/سیدحسین حسینی از استقلال جدا شد
شرایط دریافت وام 300 میلیون تومانی بانک تجارت با با اقساط 11 میلیونی
کدام نامزد انتخاباتی پیشتاز است، انتخابات 2مرحله ای خواهد شد؟
همسان سازی حقوق بازنشستگان برای همه بازنشسته ها حتمی شد
تکلیف سعید عزت اللهی در پرسپولیس و استقلال مشخص شد
مذاکره پرسپولیس با گزینه غیرمنتظره؛ سرمربی هلندی در لیست سرخ ها
پرسپولیس از جذب ستاره لیگ کنار کشید
رامین رضاییان در سپاهان می ماند یا استقلالی می شود؟
فرمول واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی +جدول
تفریح خانوادگی رضا گوچی در دبی + عکس
وزارت امور خارجه: بیانیه آلمان، انگلیس و فرانسه درباره برنامه هسته ای اعتبار ندارد
معدن ریزش کرده در شازند/ عکس
خبر مهم نماینده مجلس برای بازنشستگان | زمان افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان
اقامه نماز عید سعید قربان در دانشگاه تهران| پخش زنده از ایران پرس
انتشار تصویر رندر گوشی اوپو Reno 12 FS 5G
پرویز امینی: مردم به کاندیدایی رأی می دهند که زندگی اقتصادی شان را «تغییر» دهد /رادیکالیسم باعث کاهش مشارکت سیاسی شده است
این زن در پیرانشهر پسر 7 ماهه و دختر 6 ساله اش را به قتل رساند/ عکس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
سعید عزت اللهی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست
رامین رضاییان
ریاست جمهوری
چلویر
بیماریهای چشم
قلعه نوعی
سپاهان شهر
کلیات
پانگولین
مخازن سدها
هزینه های گزافی
پولی بانکی
تعاونی
محبوب ترین نژادهای سگ
مهدی نفر
یک لحظه عاشق شو
ضرب و جرح
کمربند سبز
خلا
یعقوب توکلی
خانه کاریکاتور
روانشناسی ورزشی
پیش بینی غلط
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
شورای نگهبان
نقل و انتقالات لیگ برتر
باشگاه آلومینیوم اراک
انتخابات ریاست جمهوری
لیگ برتر فوتبال ایران
تکمیل پروژه
سازمان تأمین اجتماعی
پرسپولیس و استقلال
نامزد انتخاباتی
لیگ برتر فوتبال
قهرمان لیگ برتر
آلومینیوم اراک
لیست بازیکنان
مشارکت سیاسی
پرسپولیسی ها
صولت مرتضوی
علیرضا معزی
بازار انرژی
جواد نکونام
پایگاه خبری
سازمان بورس
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
سازمان تامین اجتماعی
استان آذربایجان غربی
واریز سود سهام عدالت
برنامه هسته ای ایران
جمهوری اسلامی ایران
صندوق های بازنشستگی
نیمه نهایی جام حذفی
دروازه بان استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
کادر فنی پرسپولیس
قهرمانی پرسپولیس
مناظره انتخاباتی
برگزاری انتخابات
رییس سازمان بورس
وزارت امور خارجه
سه کشور اروپایی
دوره های آموزشی
گوشی های هوشمند
آذربایجان غربی
چهاردهمین دوره
بانک های دولتی
پرداخت معوقات
فضاهای آموزشی
تمدید قرارداد
دانشگاه تهران
جمهوری اسلامی
دانلود قسمت 20 فصل 3 شب آهنگی نتیجه مذاکره استقلال با نکونام مشخص شد سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت! عیدی ویژه دولت به بازنشستگان برای عید قربان | واریز معوقات حقوق بازنشستگان از این تاریخ فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در خرداد 1403 امشب 28 ام واریز می شود؟ فوری / خبر خوش سلطانی کیا برای حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه پس از همسان سازی فوری/سیدحسین حسینی از استقلال جدا شد شرایط دریافت وام 300 میلیون تومانی بانک تجارت با با اقساط 11 میلیونی کدام نامزد انتخاباتی پیشتاز است، انتخابات 2مرحله ای خواهد شد؟ همسان سازی حقوق بازنشستگان برای همه بازنشسته ها حتمی شد تکلیف سعید عزت اللهی در پرسپولیس و استقلال مشخص شد مذاکره پرسپولیس با گزینه غیرمنتظره؛ سرمربی هلندی در لیست سرخ ها پرسپولیس از جذب ستاره لیگ کنار کشید رامین رضاییان در سپاهان می ماند یا استقلالی می شود؟ فرمول واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی +جدول تفریح خانوادگی رضا گوچی در دبی + عکس وزارت امور خارجه: بیانیه آلمان، انگلیس و فرانسه درباره برنامه هسته ای اعتبار ندارد معدن ریزش کرده در شازند/ عکس خبر مهم نماینده مجلس برای بازنشستگان | زمان افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان اقامه نماز عید سعید قربان در دانشگاه تهران| پخش زنده از ایران پرس انتشار تصویر رندر گوشی اوپو Reno 12 FS 5G پرویز امینی: مردم به کاندیدایی رأی می دهند که زندگی اقتصادی شان را «تغییر» دهد /رادیکالیسم باعث کاهش مشارکت سیاسی شده است این زن در پیرانشهر پسر 7 ماهه و دختر 6 ساله اش را به قتل رساند/ عکسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان سعید عزت اللهی بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان باشگاه پرسپولیس همسان سازی حقوق انتخابات ریاست رامین رضاییان ریاست جمهوری چلویر بیماریهای چشم قلعه نوعی سپاهان شهر کلیات پانگولین مخازن سدها هزینه های گزافی پولی بانکی تعاونی محبوب ترین نژادهای سگ مهدی نفر یک لحظه عاشق شو ضرب و جرح کمربند سبز خلا یعقوب توکلی خانه کاریکاتور روانشناسی ورزشی پیش بینی غلط امیرحسین قاضی زاده هاشمی شورای نگهبان نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه آلومینیوم اراک انتخابات ریاست جمهوری لیگ برتر فوتبال ایران تکمیل پروژه سازمان تأمین اجتماعی پرسپولیس و استقلال نامزد انتخاباتی لیگ برتر فوتبال قهرمان لیگ برتر آلومینیوم اراک لیست بازیکنان مشارکت سیاسی پرسپولیسی ها صولت مرتضوی علیرضا معزی بازار انرژی جواد نکونام پایگاه خبری سازمان بورس اطلاعیه باشگاه پرسپولیس قهرمانی پرسپولیس در لیگ سازمان تامین اجتماعی استان آذربایجان غربی واریز سود سهام عدالت برنامه هسته ای ایران جمهوری اسلامی ایران صندوق های بازنشستگی نیمه نهایی جام حذفی دروازه بان استقلال پایگاه خبری تحلیلی کادر فنی پرسپولیس قهرمانی پرسپولیس مناظره انتخاباتی برگزاری انتخابات رییس سازمان بورس وزارت امور خارجه سه کشور اروپایی دوره های آموزشی گوشی های هوشمند آذربایجان غربی چهاردهمین دوره بانک های دولتی پرداخت معوقات فضاهای آموزشی تمدید قرارداد دانشگاه تهران جمهوری اسلامی
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
